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等完成了零零碎碎的准备之后,陈乐安和许清和两人一块儿回来了。

“兰姨,溪溪,师父他说今晚会准时到的。”许清和率先开口。

而许清和慢了一步,接上话继续说道,“院阿姨也会到的。”

至于柯学民,棠为民让他去报社通知孙小琴,然后南城日报的主编公博文也提出一块儿过来吃饭。

接着陶志泽也来了。

不知道怎么一回事,满香楼和棠记两家一起吃晚餐的消息传出去了,其他酒楼也跟相熟的一起聚餐。

跟前两年相比,看着挺热闹的。

没有那种比赛第一,友谊第二的感觉。

倒是反过来了。

毛若兰见陈乐安和许清和两人都回来了,知道厨房不大,也就拎着菜篮子出去洗菜,不留下来,给孩子们都腾出空间来。

“溪溪,这黄焖羊排要怎么做啊?”陈乐安很是期待地搓着手去看羊排放在哪里了。

而此刻的空气当中漂浮着白斩鸡清汤的味道,一丝一缕的萦绕在鼻尖之上,挥之不散,隐隐当中还有越来越浓郁的趋势。

许清和忍不住多吸了两口气,“溪溪,这白斩鸡时间要到了吗?”

要是浸泡久了,鸡肉就会过熟,到时候肉质的口感会变柴,那就不好吃了。

“不会,我看着时间来的。”棠溪转身到料理台之前,在众多食材当中拿出了两扇羊排。

这两扇羊排合起来就是一大扇了。

“你们知道羊肉有什么作用吗?”作为一名厨师,不仅仅是要懂得怎么去料理食材,更重要的是要去明白食材的作用。

棠溪看着他们两人,“这不是抢答题,你们知道什么就说什么,可以互相补充。”

“你们谁先来?”棠溪在他们二人当中来回扫了一眼,也没有暗示或者提示什么。

公平得很。

陈乐安看了看许清和,举手了,“这个我知道。”

“你来说说。”棠溪并不意外,陈乐安比许清和多了一年的学徒经验,知道的理应更多。

“羊肉滋补,冬天吃它就最好了。”陈乐安就知道这么多了。

棠溪皱了皱眉心,继续问,“还有吗?”

“没了。”陈乐安摇头,“我就知道这么多。”

随后,棠溪去看许清和,想看看他有没有补充的。

许清和想了一下,“男女老少皆宜。”

“你们的回答是对的,但是太少了。”棠溪指了指料理台上的羊排,“羊肉的肉质细嫩,容易消化。”

“同时高蛋白、低脂肪、含磷脂多,相对猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,的确是你们所说的冬季温补的好食材之一。”

“羊肉性温味甘,既可以食补,也可以食疗。”

棠溪停顿了一下,见跟前的两人都在认真听讲,慢慢地放慢了说话的速度,“而且羊肉也具有益气补虚,温中暖下,补肾壮/阳,生肌健力,抵御风寒的功效。”

说完这些之后,棠溪又问他们,“那你们可知道羊肉不能与什么同吃?”

“这个我知道。”这一会儿陈乐安高高地举起手了,明显是有准备的,“南瓜、西瓜、鲇鱼、梅菜干,吃羊肉的时候还不可以加醋,也不可以跟荞麦、豆瓣酱一起吃。”

“啊,对了。”陈乐安继续说道,“吃羊肉的时候不能喝茶,当然吃完羊肉也不能立刻喝茶,要等两三小时之后才能喝茶。”

棠溪很满意地点头,“还有栗子也不可以和羊肉一起吃,会引起消化不良,反应严重的还会引起呕吐。”

“也还有红酒。”

许清和并不知道,但他暗暗下定决心,明天就去买一本食物相生相克的书来看。

勤能补拙。

许清和相信他能追上来的。

棠溪看了看许清和,大概猜到他在想什么,接着又说,“知道什么食物不能吃羊肉,那也要应该知道什么样的人不能吃羊肉。”

这个陈乐安还真的不知道了,毕竟他是厨师,只在后方工作,根本不知道是谁点菜下单。

“这个让你们知道只是想让你们在生活中知道避讳,别想着羊肉滋补就去吃。”棠溪也不多说废话了,简单地解释了一下,“有发热、口/舌生疮、牙疼这些症状的就少吃羊肉。”

“患有高血压、肝病、急性肠炎或其他感染性疾病的也不应吃羊肉。”

“同时涮羊肉的汤也不应该多喝,因为汤底经过高温反复煮沸,有些营养物质已经被破坏反而形成了对身体有害的物质。”

“啊?”陈乐安挠了挠头,“我还以为涮羊肉的汤那才是营养所在呢。”毕竟熬了那么久,肯定是好喝的。

谁能想到还会有害啊。

这一下真的是涨知识了。

偷偷来了

“该说的都说完了,现在就开始做黄焖羊排。”棠溪拿起了两扇羊排到砧板上放好,继而转身到水缸里舀了一勺子的水到盆中,放入羊排清洗干净后,斩成小块。

接着放入砂锅当中,加入适量的凉水,大火煮沸,再转而小火熬一会儿,去掉多余的血沫。

紧接着将羊排洗干净,放在一边沥干水分备用。

“现在就开始准备香料了。”羊肉有腥膻味,得去掉这一股味道。棠溪找来了八角、花椒、桂皮,等锅烧热后放入适量的植物油,再把这些香料全部放进,小火煸炒出香味后。

再加入干红辣椒、姜片、蒜片,继续用小火煸炒出香味。

“黄焖羊排有很多做法,这只是其中之一。”棠溪侧头看了两眼他们,解释着,“现在做的应该是简单的家常做法。”

“那其他做法是什么?”陈乐安很是好奇。

棠溪想了一下,“还有一种,是和红皮土豆做,那个也简单。”

“本来是想做这个的,但是没有找到合适的土豆。”不仅如此,就连是羊排也是有要求的,最好的自然是宁西那边的羊排是最好的,再搭配上肃州的土豆,这样的搭配就完美了。

棠溪说着之后感觉到差不多了,就把羊排放进去,大火煸炒,再加入老抽、盐等调味料,大火翻炒均匀。

最后加入适量的水,大火烧开之后,再全部转入到砂锅当中,加上砂锅的盖子,小火焖一个半小时,这就可以了。

许清和将所有的步骤都记下来,感觉做这一道菜并不难,还是挺简单的。

“溪溪,感觉这一道菜很简单啊。”陈乐安也有这种感觉,很直白地说出来了。

棠溪笑了笑,“那下一回,你们做一道试试看。”

“亲身试过才会知道容不容易。”

说到这里,陈乐安犹豫了一下,“我还是再看看吧。”现在冬天的羊排可是比猪肉要贵的。

说真的,要用来练手的话,陈乐安还真的舍不得。

就怕做的不好吃,功亏一篑。

“明天我让我爸去菜市场的时候看看有没有合适的,到时候你们每人半支羊排,先试一试。”棠溪知道他们心里想的是什么,接着又说,“不是给客人做的。”

“就是明天的午餐。”

一只羊排用来当午餐,是真的不多。

尤其是现在的棠记,光是后厨就有四个人了,再加上谢奶奶、柯学民,棠为民还有小辉。

就有七个人了。

棠溪打算明天在店门口贴/上招聘启事,再招两个人。

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