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功效,对肿瘤也有一定的防治作用。
总的来说,草鱼对人身体有益,特别是身体虚弱,食欲不振的人来说,是滋补开胃的佳品。
棠溪在准备的过程中,一点点地跟张小霜解释,“做我们这一行的,不仅仅是要做菜美味这么简单,还要全方位地了解食材,知道它们都有什么功效,适合什么样的人吃。”
“就好比如草鱼,看着就是一条没有任何特色的鱼,但它是可以入药的。”
张小霜还没有从震惊中回神,又被棠溪打开了另外一道世界大门,“它有什么作用?”为什么以前没有看到医生直接开药方让人回家吃鱼呢?
“对体虚胃弱、营养不良的人有一定的食疗功效。”棠溪回答了之后,看了一眼张小霜,还在刷洗小龙虾,转身去洗手,到灶台前生火。
嚓的一下,火柴点燃了,空气中漂浮着淡淡的火柴味道。
棠溪点着火之后,不紧不慢地接着说:“今天我们来做一道苏式爆鱼。”
棠溪没有理会张小霜立刻起身往围裙上擦手,跟过来围观,继续慢慢地说着。
“葱姜和料酒这些去腥味的配料不用说,你也应该清楚。接下来,我们要准备的是生抽、八角、花椒、细砂糖。”棠溪一一展示给她看。
“材料准备充足后,就是鱼了。做法也很简单,切片,有一到两厘米这样的厚度。”
棠溪边说边将切成片的鱼片放入到碗中,同时倒入料酒、生抽,放入葱姜,以及适量的盐一起搅拌腌制。
然后准备酱汁,酱汁中有细砂糖,醋,老抽,生抽,料酒,盐,这些全部搅浑。
棠溪看着锅热起来了,倒入干净的自来水,又放入桂皮,八角,倒入调好的酱汁,煮热了之后加入花椒。
然后倒出静置备用。
最后清洗锅,再放油加热到五成,加入鱼块炸。
“这个时候不要轻易翻动,不然鱼块会散的。”棠溪进入到工作状态之后,面色很清冷,眼中只有灶台,但没有忘记身边还有一个学生。
每一步都很详细耐心地解释。
张小霜会提出疑问,棠溪也一点点地解释,没有半点收藏。
在棠溪看来,做菜的步骤随便找个人问问都清楚,没有必要藏起来,而且就算知道了,也不一定能做出这个味道来。
再有就是,往后会有越来越多的美食传进来,而华国的美食也会因此走出国门,站在世界的舞台。
棠溪自然也是希望越来越多的人知道、了解华国的传统美食。只不过,收徒弟,是要将自己一生所学全部授予给另外一个人,也就意味着一门手艺的传承。
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